Sevgili Ayçin,
Annen ve baban senin için çok değerli, bu nedenle onları kaybetme korkusu yaşayabilirsin. Bütün canlıların yaşamının başladığı ve bittiği bir nokta vardır. Tüm canlılar doğar, büyür, yaşlanır ve ölür. Hiçbir canlı sonsuza kadar yaşamaz. Yani, ölüm elbet vardır ve kaçınılmazdır. Ancak bu risk senin ailen ve bulunduğunuz şartlarda düşünecek olursak, ne kadar büyük? Annenin ve babanın çok ciddi bir hastalığı mı var? Ya da aile’nden başka biriler vefat mı etti? Senin korkularını tetikleyecek başka olumsuzluklar var mı hayatında? Senin şu an korkman için gerçekten sebep var mı? Ailen için ölüm riskinin ne kadar küçük olduğunu anlamaya ve geceleri kalkıp kontrol etmemeye çalış. Çünkü o an için rahatlamış olursun, ama kısa süre sonra kaygıların yine ve daha yoğun başlar. Korkularını anne ve babanla paylaşmanı ve üstesinden gelemezsen, bir uzmanla yüz yüze görüşmeni tavsiye ederim.