Yukarıdaki metni okuduğumuzda gözümüzde mutsuz ve çaresizce çırpınan bir adam canlanıveriyor. "Tamam hemen, 10 dk sonra ordayım" cümlesi bize gelecekten haber vermek yerine, yalnızca bir isteği ifade ediyor. Hayatını zorlaştıransa depresif (çökkün) ruh hali, hayat karşısındaki çökkün duruşu. Konuyu detaylandırdığımızda "depresif" genetik miras, depresif mizaç ya da mutsuz erken çocukluk yaşantısı ile karşılaşırsak şaşırmamalıyız. Bu spekülasyonlardan sonra, "Nasıl yardımcı olunabilir?" sorusunu yanıtlayalım: Düzenli şekilde profesyonel yardım alması yönünde ikna edilmeli, ruhsal durumu konusunda bilgilendirilmeli, aile ve arkadaş desteği özellikle bu dönemde güçlendirilmeli, onu anlayan ve önemseyen insanların varolduğu gerçeği vurgulanmalıdır. En azından böyle bir başlangıç yapılabilir. Mutlu günler dilerim.